平常生活中很多人都有脚臭的情况，尤其是男生，很多都有脚臭。脚臭给人们的生活带来了很大的烦恼，比如影响人际交往等，而且还会影响自己的形象。那么，治脚臭最有效的方法有哪些?脚臭的原因是什么?一起来看看吧。

治脚臭最有效的方法

1、盐姜水洗脚

在热水中放入适量的盐和姜片，然后在不烫的时候洗脚，并且要搓洗几分钟，这样不仅能去除脚臭，还能让脚放松，能够消除疲劳。

2、按摩穴位

洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

3、煮黄豆水

用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

4、无花果叶

取几片适量的无花果，加上水煮十分钟左右，等到水温合适的时候泡脚十分钟，每天两次，一般三五天后就能痊愈。

5、白醋

患有脚气脚臭的人们可以用棉球浸白醋，然后涂在脚上，这样既能止痒还有着杀菌的功效，有轻微脚臭的人群涂一次或就能快速的缓解。

6、啤酒

把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。

7、高锰酸钾水

用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。

8、黄精、食醋

黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加热、不加水)后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次一个小时。泡3个晚上即可。

脚臭的原因

导致脚臭的原因有很多，比如鞋子不透气，袜子不干净等，这些都是导致脚臭常见的原因，但是还有一些其他的原因也会导致脚臭，下面跟着小编一起来看看引起脚臭的具体原因有哪些?

1、潮湿的环境

脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间

当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖

因为前面两张因素，时间久了会导致脚部的皮肤细菌增长，这些细菌会分解皮肤的角质蛋白，以及脚汗中的乳酸、尿素等，所以会形成含有臭味的各种代谢物质。

4、霉菌的繁殖

闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。

5、过厚的老旧角质

太厚的老旧的角质，在脚部汗水的浸润下，会变成细菌，以及霉菌所需要的营养元素，从而促进了细菌、霉菌的增生繁殖，最后恶化成脚臭。

总结：阅读了上面的文章，相信大家对治脚臭最有效的方法详细的了解了，很多人的脚臭大多是由于鞋子不通气、袜子不干净造成的，所以我们要想彻底的祛除脚臭可以对症治疗。还可以使用本文介绍的这些偏方。

来源：百家号                                                                       时间：2017-10-01

你知道吗？其实每个人都会有脚臭的情况，只有程度不同而已。不少的人脚臭特别的严重，甚至是大老远都能闻到味。那么你知道如何治疗脚臭吗？

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　九个治疗脚臭最有效的方法

　　1.天天洗脚

对于脚臭的人来说就要天天去洗脚，当然脚臭的人洗脚也是有学问的。在洗脚水中放些盐有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。

　2.白矾

泡脚的时候可以选择来点白矾，这种物质对脚臭很有效果。取白矾50克，在晚上洗脚时放进热洗脚水中融化开，然后泡脚。每次泡十分钟以上，连续泡五天，脚汗脚臭即可消除。

　　3.鞋袜这么洗

洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。鞋内用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫，最好有两双鞋垫，经常换洗。怎么去除脚臭，鞋袜搞定即可。

4.尽量少出汗

日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。

　5.酒精来除臭

你只需要准备家常用的酒和棉球即可。棉球蘸上酒精，使得棉球充分吸收酒精。再把吸收酒精的棉球放入鞋子里，酒精挥发能清除掉鞋子里吸附的异味

　6.鞋袜的选择

应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。

　7.土霉素去脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。有脚臭的朋友可以试试哦。

8.绿茶

或者也可以直接用绿茶来泡脚，因为绿茶里有鞣酸的成分，它能起到有效的抑菌作用，尤其是有香港脚的，而且用它还能防止真菌再感染，让你不再香港脚而烦恼，从而彻底根除。

9.醋蒜泡脚

其实醋蒜也是治脚臭最有效的方法。很大一部分人并不是患有香港脚，而是因为没有每天洗脚的习惯，甚至可以直接说就是太懒，总感觉太冷就不想洗脚，长期这样也会引发脚臭的情况，如果你只是单单有脚气味，那不妨用醋蒜来泡脚，但注意蒜一定要切碎的，并且每晚泡10-15分钟即可，坚持一周左右就能根除了。

来源：99健康网                                                                       时间：2017-11-10